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SUMMARY:Atelier offert « Améliorer sa qualité de vie grâce à la Pleine Conscience »
DESCRIPTION:Durant cet atelier de 2 h, nous expérimenterons quelques pratiques de méditation très simples qui auront l’avantage de nous ramener à l’instant présent, le seul qui existe vraiment.\nLes exercices proposés seront issus en grande partie du Programme MBSR (Mindfulness based stress réduction) dont l’intention est de nous apprendre à apprivoiser le stress et les émotions par la Pleine Présence.\nCe programme en huit semaines est dispensé régulièrement par Pranage et son impact sur la qualité de Vie (bienfaits physiques et psychiques) est largement reconnu et validé par le monde scientifique.\nProchain cycle : les mercredis en soirée du 5 octobre au 30 novembre 2022\nCycle MBSR – Pranage ( https://pranage.be/cycle-mbsr/ )\nCet atelier est offert dans le cadre de la journée des 5 sens du Centre Ressourcements.\nInscription obligatoire Journées des 5 sens » (3-4/9/22) – Centre Ressourcements ( https://www.ressourcements.be/journees-des-5-sens-des-3-4-septembre-2022/ )\n
URL:https://pranage.be/events/atelier-accueillir-la-vie-ici-et-maintenant-se-ressourcer-par-la-pleine-presence-387/
ORGANIZER;CN=Pranage - Géraldine Stainier:MAILTO:
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