1ère Séance sur 8 du cycle MBSR « apprendre à méditer, apprivoiser le stress et les émotions par la Pleine Conscience ».

Les séances se déroulent les mercredis de 19 h à 21 h 30 du 15 mai au 3 juillet 2024 + une journée le dimanche 23 juin 2024.

La première séance (15/05) et la dernière (03/07) terminent à 22 h.