1ère Séance sur 8 du cycle MBSR « apprendre à méditer, apprivoiser le stress et les émotions par la Pleine Conscience ».

Les séances se déroulent les mercredis de 19 h à 21 h 30 du 27 avril au 15 juin 2022 + une journée un dimanche.

La première séance (27/04) et la dernière (15/06) terminent à 22 h.