Apprendre à revenir à l’instant présent, à soi et à ce qui nous entoure.

Une journée pour se déposer et se retrouver tout en douceur et dans un écrin de verdure.

Les activités proposées seront accessibles à tous et se dérouleront tantôt dans une salle confortable et chaleureuse  tantôt au cœur même de la Nature : méditations assises et en mouvement, exercices d’ancrage, balade sensorielle, marche en Pleine Conscience, …

Une journée dont on ressort ressourcé, serein et pleinement vivant !

Plus d’informations dans la rubrique « Activités – Pleine conscience en nature »

Cette journée bucolique aura lieu à Chaumont-Gistoux (Longueville) chez Muriel Dumont murieldumont.be

Une journée similaire est organisée le 2 juillet à Overijse, dans un cadre enchanteur, en bordure de Forêt de Soignes.

Prix : 75 € (60 € pour toute inscription avant le 8 juin 2022)

S’inscrire : info@pranage.be  ou  0475/418.955