Présentation d’un programme de 8 semaines qui a fait ses preuves pour apprendre à méditer et amener plus de sérénité dans votre quotidien.

Durant cette présentation, nous aborderons ce qu’est la Pleine Conscience, ses bienfaits, les modalités du Programme proposé et expérimenterons une pratique.

La participation à cette séance de présentation est gratuite et se fait sur inscription via info@pranage.be ou au 0475/418.955

Quand ? Mercredi 19 février 2025 à 19 h 30
Où ? Centre Ressourcements à Overijse Jezus-Eik, Welriekendedreef 45

Le prochain cycle aura lieu du 12 mars au 30 avril 2025, tous les mercredis de 19 h à 21 h 30 / 22 h  + une journée complète le dimanche 20 avril 2025.

Pour en savoir plus sur le Programme :  Cycle MBSR – Pranage

MBSR : Mindfulness Based Stress Reduction – Réduction du Stress par la Pleine Conscience